室内で行うリフレッシュヨガと岩盤浴のホットヨガご予約受付中！

こんにちは！岩磐浴MarineTownです。

当店では岩盤浴内で行うホットヨガとは別で店内ラウンジにてリフレッシュヨガを行っております。
通常の屋内でのヨガなので、岩盤浴+ヨガは暑くて体力的にきついという方でも大丈夫です！

ホットヨガは室温が38～40℃なので思い切り体を動かすのではなく、横になったり座ったりして出来るポーズが中心のリラックス系ヨガとなっておりますが、リフレッシュヨガは通常の室内で行うヨガなので、立ってポーズを取ったり運動量は少し多めになっております。
とは言いつつも、ヨガ自体がゆっくり体を動かすものなので、日頃運動を行っていない方でも大歓迎です！
運動不足で少し体を動かしたい、健康のために運動したい、ダイエットしたいという方には始めやすいかと思います。

ご予約はお電話098-946-7180又はLINEからご予約承ります。
リフレッシュヨガはヨガマット、動きやすい服装、お水のご用意をお願いします。

ホットヨガもご予約受付中！
コチラも運動苦手な方やヨガ初心者でも大歓迎です！
是非宜しくお願いします。



＊＊岩磐浴Marine　Town＊＊

◆営業時間
10：00～22：00（最終受付20：30）
火曜日10：00～21：30（最終受付20：00）
◆定休日
毎週水曜日、年末年始
◆電話
098-946-7180
◆住所
与那原町東浜82-14

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