岩磐浴MarineTown＋ハンドメイド雑貨

最近、天気が崩れがちで運動不足の方も多いと思います。
当店では毎月4回岩磐浴でホットヨガを行っています！

身体が温まった状態だと体が柔らかくなり、通常のヨガよりも体が伸びやすくなります。
運動が苦手な方でも楽しめるようなレッスン内容となっております。




ホットヨガ参加者からは
・体がよく伸びる
・よく眠れるようになった
・ストレス発散に良い
・ヨガ初心者だけど楽しかった
・腰痛が緩和されるような気がする
などのお声を頂いております（個人の感想。効果には個人差があります）

日頃運動をしていない方、スマホやパソコンを長時間見ている方は同じ姿勢で身体が凝り固まっている方が多いです。
血行の悪い状態だとなんとなく疲れていたり、頭痛や肩こりの原因にもなります。
ホットヨガと岩磐浴で身体を温めてリフレッシュしませんか＾＾


1時間ホットヨガの後は1時間岩磐浴が入れます。


ご予約はLINE、インスタ、お電話、店頭で承ります。
電話番号０９８－９４６－７１８０
明日のホットヨガもまだ間に合います！
5月もご予約受付中！
お気軽に参加ください！



＊＊岩磐浴Marine　Town＊＊

◆営業時間
午前10時～午後10時（最終受付20：30）
◆定休日
毎週水曜日、年末年始
◆電話
098-946-7180
◆住所
与那原町東浜82-14
Instagram@marinetown.hotspa